Cilde İyi Gelen 3 Yararlı Besin

20 Temmuz 2018 Genel

0 Comments

Cilde İyi Gelen 3 Yararlı Besin

Cildin sağlıklı ve her zaman güzel görünmesi için bakım ürünleri yeterli değildir. Genç bir cilt için kullanılan ürünler dışında, tüketilen besinlere de dikkat etmekte fayda vardır. Fast food, kızartma ya da hamur işi gibi yiyecekleri çok fazla tüketenler, hem sivilce hem de gözenek problemi ile uğraşabilirler. Benzer sorunları yaşamamak adına sebze ve meyve ile beslenmek önemlidir.

Havucun Yatıştırıcı Etkisi 

Cilde iyi gelen besinler söz konusu olduğunda, en çok tercih edilenlerden bir tanesi havuç olarak karşımıza çıkar. A vitamini açısından havuç zengin olduğu için cildin yatışmasına ve ışıltılı görünmesine katkı sağlar. Doğal cilt bakım maskeleri arayışında olanların, günlük yaşamında sıklıkla havuç tüketmesinde fayda vardır.

Domates İle Aydınlık Bir Cilt

Domates maskeleri son dönemde cilt için en çok tercih edilen doğal yöntemlerden bir tanesidir. Ancak domates gün içerisinde tüketildiğinde de cilt görünümünün düzelmesine, renk eşitsizliklerinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Aynı zamanda likopen içerdiği için antioksidan özelliklere sahiptir. Cildin zararlı ışınlardan ve güneşten korunmasına destek verir. Cilt üzerinde ince bir tabaka oluşturur. Leke ve kırışıklıkların tedavisinde de domates en çok kullanılan besinlerden bir tanesidir.

Bu tür doğal ürünler, hem vücut hem de cilt sağlığı açısından avantajlıdır. Cildin ferahlaması için düzenli olarak tüketmek gerekir.

Ceviz Hücre Yapısının Korunmasına Yardımcı

Ceviz ve badem gibi kuruyemişler ise cildin hücre yapısının korunmasına katkı sağlar. Doğal kolay cilt bakımı bazen tek başına yeterli olmaz. Ancak sıklıkla ceviz, fıstık ya da badem tüketilmesi, cildin yıpranan dokularının onarılmasına katkı sağlar. Ünlülerin güzellik sırları arasında, yaptırdıkları bakımların yanında, bolca badem ve ceviz tüketmeleri yer alır.

Cildi Onaran ve Yenileyen Havuç Maskesi için Tıklayın !

Cilt beyazlatmak için domates maskesi Tıklayın !

Lekeler İçin Domates Maskesi Tıklayın !

Cilt Güzelleştiren 10 Besin Tıklayın !

Cilt için beslenme nasıl olmalı? Tıklayın !

  

Yorum Yapabilirsiniz

  • Kore Maskesi Nedir? Kore Maskeleri Çeşitleri Nelerdir? ‎Kore Yüz Bakım Maskeleri

    Kore Maskesi Nedir? Kore Maskeleri Çeşitleri Nelerdir? ‎Kore Yüz Bakım Maskeleri

    by on 3 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Kore’li kadınların ciltlerine verdikleri önem sayesinde kırışıklardan en iyi şekilde korunabildikleri bir gerçek. Kore’li kadınlar özellikle ciltleri konusunda temizliğe önem vermektedirler. Cilt temizlikleri sayesinde nemli ve kırışıklık etkileri olmayan ciltlere sahip olmaktadırlar. Böyle ciltlere sahip olmak için maske kullanımın da oldukça etkisi görülmekte. Kore kozmetik ürünleri, ülkemizde de oldukça merak edilen ürünler arasındadır. Ülkemizde Kore’li […]

  • Lokantacının Oğluna Arabada Götten Verdim!

    Türbanlı Yengemi Kahveciyle Sikişirken Yakaladım!

    by on 22 Mart 2018 - 0 Comments

    Türbanlı Yengemi Kahveciyle Sikişirken Yakaladım! (Volkan 21 Y., İstanbul / Türkiye) Dayımın türbanlı karısı (yengem) 47 yaşında, 1.73 boyunda, 75 kiloda, esmer, koca memeli, geniş götlü bir kadındır. Yengemin o götü beni deli eder ve hep onu düşünerek 31 çekmişimdir. Yengemi sikmek istiyordum, ama çok tutucu bir kadındı, bir türlü cesaret edemiyordum. Yengemi sikmek için […]

  • Saç Uzamasına Katkı Sağlayan Bitkisel Yağlar

    Saç Uzamasına Katkı Sağlayan Bitkisel Yağlar

    by on 9 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Saçların uzaması çoğu zaman genetik faktörler ile ilgilidir. Uzun, gür ve sağlıklı saçlara sahip olmak isteyenler ise güzellik merkezlerden yardım alabilmektedir. Ancak saça uygulanan işlemler, bir süre sonrasında dökülmesine ya da yıpranmasına neden olur. Bu noktada ise doğal yollar ile saç uzatma yöntemi araştırmakta fayda vardır. Bitkisel yağlar, doğal ve besleyici kürler saçın olduğundan daha […]

  • Evde Yapılan En İyi Basit Yüz Maskeleri İle Cildinizi Güzelleştirin !

    Evde Yapılan En İyi Basit Yüz Maskeleri İle Cildinizi Güzelleştirin !

    by on 2 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Cildi beyazlatan maske tariflerinden yaşlanmayı geciktiren maskelere kadar evde cilt bakımının yapılması mümkün. Mutfakta olan malzemelerle ya da aktarcılardan bulacağınız uygun fiyata satılan yağlarla cildinizi temizleyebilir, taze ve her zaman sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz. Üstelik çok paralar harcamadan. Nasıl mı? Buyurun bakalım. Cilt Beyazlatma Yöntemleri için Tıklayın ! Kolay Yollu Lekelerden Kurtulmak Cilt beyazlatıcı ve leke […]

  • Cilt Dokusunu Etkileyen Çevresel Faktörler

    Cilt Dokusunu Etkileyen Çevresel Faktörler

    by on 8 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Cilt dokusunun zaman içerisinde yıpranmasında ve kırışıklık görünümünün artmasında, çevresel faktörler son derece etkilidir. Gün içerisinde kirlenen, yıpranan ve yorulan cilt, doğru bir şekilde temizlenmediğinde gözenek görünümü artar. Bu durum ise daha sonrasında sivilce ya da leke gibi problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Genç bir cilt için her zaman temizleme ve nemlendirme rutinlerine dikkat etmekte […]